李明开始接(⛩)受专业的治疗(🍆)和心理(😵)辅导。他积极参与各(🆎)种康复活(🎾)动，如(🏷)艺术疗法和运动疗法。他逐渐学会了管理自己的(🚴)情绪和(🖊)焦虑，并找到了一种适合自己的(🗜)生活方式。