我(📓)们来(🕥)了解一下(🛡)伏(🤡)天的特点。伏天是夏季的最后一段时间，天气炎热，气温(⛎)高，人们容易出汗，身体容(🏊)易疲(🗿)劳。在伏天饮食中，我们应该注重清热解暑、补充水(🗼)分和营(🌝)养的原则。