苦谛是佛教中第一(🗻)个谛，它指出生命中(🚠)的痛苦和苦难是无法避免的。无(👺)论是身(🍂)体上(🈁)的疾病和伤害，还是心灵上的痛苦和困惑(➗)，都是生命中(🦔)不可避免的一(📅)部分。人(🌳)们常常在追求欢乐和(🌰)快(🎆)乐的过程(📋)中，忽略了(😮)生命(👳)中的痛苦(🏬)和(🤜)苦难(🐤)。佛(👅)教认(🥤)为只有正视痛苦和(👏)苦难，才能真正理解人生的本质。