在大(🌡)暑时节，由于气温高和湿度(🍼)大，容易导(🐸)致食欲(📔)不振和消化不良。需要注意一些饮食禁忌(❕)。应避免食用过于(💀)油腻和辛辣(👽)的食物，以(🛀)免加重(🦁)消化(📌)负担。应避免食用过于寒凉和(👝)刺激性的食物(🗄)，以免损伤脾胃功能(🐈)。还应避免过量食(🌯)用生冷(🚎)食物(🍫)，以免引起腹泻和(😷)脱水。