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导演:王宥皓主演:Francesca Xuereb,Patrick Kirton,蒂莫西·T·麦金尼
立夏是一个养生的好(🍚)时机,根据中医理论(🏟),人在立夏(🏃)时应该注(🦅)意调养(🔈)身体,保持健康。立夏时气(😅)温升高,人们容易出(➿)汗,因此要适(🚻)当(👱)增(⛸)加水分摄(👄)入,多饮水、吃些清淡的食物。由于(💱)气温变化较大,人(🕡)们需要注意保暖,避免着凉感冒。立夏还是进行户(😢)外运动的好时机,可以增强体质,提高抵抗力(😔)。