1：饮食对皮(🙍)肤的影响不可忽视(🔃)。摄入富含维生(🌶)素C和(🏄)E的食物，如柑橘类水(🏮)果和坚果，有助于促进胶原蛋(🐬)白的生(🏎)成，减少川字纹的出现(🕒)。