二伏的高温天(✌)气对人们的健康(🍾)有(💵)一定的影(🤞)响。在这个时(📫)期(☕)，人们(📣)容易出现中暑、中暑等健康问题。我(🖤)们在二伏这个时期要注意保(🚰)持室内的通风和空调的使用，避(🐪)免长时间暴露在(🍽)高温环(🏜)境中。还要适当增加(👈)饮水量，多吃(🛣)清(🐊)淡易消化的食物，保持良好(📘)的作(😄)息习惯，提(🐣)高身体的抵抗力。