将一(🤒)片粽叶展开(🕍)，然后将(👬)糯米放在粽叶上，用手将糯米压实。接着，在(🍴)糯米上放上一颗红枣或蜜枣，再(🔛)加入适量(🌸)的糖或豆(👿)沙(🌥)，根据个人口味(⛹)可(🥝)适当(😷)调整。然后将粽叶两边对折，将粽叶的下方翻上来，形成一(🗓)个三(🆓)角形。