秋分是农(🚔)历二十四节气中的一(🏐)个重要节气，每(👑)年的(😿)阳历9月22日或23日。秋(🚈)分标志着秋天的正式(🍷)到来，天(🎠)气逐渐(🈹)转凉，白天和黑夜的时间相等。据古(🏑)代(🤺)中(🌒)国的传统观(🚽)念，秋(🥨)分是阳气渐衰，阴气渐长的时(😤)候，人(🙋)们应该注意保养身体，调整(🛢)饮(🏼)食，以适应气候的变化。