柠檬含(💡)有(🏪)丰(💋)富的维(🐃)生素C，而维生素C会与钙离子结合，形成难溶性(⛷)的物质，从而影响钙片的吸收。如果在服用钙片的时候同时(🏢)食用柠(🔴)檬，会(🗽)降低钙片的吸收(🙎)效果。在(🎅)服(🎵)用钙片期间最好(🚣)避(💙)免食用柠檬。