5. 春(🍿)季养生的重要(👸)性：立春是春季养生的重要(😂)节点。在这个(🍶)时候，人们应该注意调整作息时间，多进行户外活动(🈴)，增强身体(⏹)的抵抗力，预防春(🏡)季常见的(🏔)疾病。