要学会说不(🧥)。如果(🔝)我们感(🕎)到(🙁)不舒服或不想继续与对方交流，我们有权利(😧)拒绝。不要(🔃)因为害怕(🌮)对方的反应而违背自己的意愿。学会说不是保(🦖)护自己的重要一(😒)步(⛅)，这样我们才能确保自己的感(🎿)受(🐂)和尊严(🚉)不受伤害。