头伏萝卜二伏菜(🅰)富(⏫)含多种(🏵)维生素和矿物质，对(➰)人体健(🍎)康具有很大的益处。萝卜中富(🔧)含的维生素C可以增强人(🐔)体免疫力，预防感冒和其(😣)他(🍑)疾病。萝卜中的纤维素(😺)可以促进肠道(⛑)蠕(✴)动，预防便秘和痔疮的发生。萝卜还(📚)含(🏧)有丰富(🐉)的钙(🍿)、铁等(🍁)矿物质(🈺)，有助于骨骼的生长和血液的循(🛠)环。经常食用头伏萝卜二伏菜可以提高人体的免疫力，增(〰)强(🐧)体质。