橄(🤷)榄球比赛中(🎞)，短(✝)时间(📗)内的爆发力非常重要。通过进(📋)行爆发力训练，如(🎱)跳跃训练、冲刺训练和爆发(🛂)力(🚿)器(✨)械训练，可以提高运动员(📗)的爆发力，使其在比赛中更具优势。