春(📋)分时(🧟)节还是海鲜的旺(🐩)季。海(📊)鲜是春分美食盛(🆎)宴(🚎)中的(🏂)一大亮点。鱼、虾、蟹(🔻)等海鲜富含蛋白质和不饱(🍌)和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物(🦐)质，提高身体的免疫力。海(🕯)鲜中的(🏥)锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和(⏲)其他疾病的发(🐀)生(🐓)。