在比赛中，选手们(🕙)需(💍)要展示出各种各样的动作，如翻(💤)腾、旋转、扭转(🍳)等。这(🏑)些动作需(⬛)要高度的协调性、柔韧(🦗)性和(😝)力量，同时还(🌭)需要良好的空间感和节奏(👍)感。选手们需要(👘)在空中(🍀)迅(🌻)速做出反应，准确(⬅)地控制自己(🔠)的身体，以确保动作的完(🏋)成(👤)度和稳定性。