剧情介绍
游泳运动员的(🛃)饮食(🐕)通常注重高蛋白质、(🛢)低脂肪和高碳水(🕤)化合物的(🚃)搭配。他们需要摄(♍)入足(👴)够的蛋白(🧒)质来修复肌(❔)肉，同时碳(📰)水化合物能够(🏿)提供能量，帮助他们在比赛中保持高(☔)强度的运动(👄)。
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