在今伏之日，人们还会享(🌸)用一些特别的美(🎑)食来庆祝这(📉)一天。比如，有的地方会(🗝)吃(🎌)凉性食(🌨)物，如(🚵)凉粉、冰淇(🛍)淋等，以帮助身体降温(🌇)。还有的地(🏏)方会吃一些具有清(👢)热解毒功效的食物，如苦瓜、绿豆等。这(🌜)些(🌬)美食(📘)不仅能够满足(🐱)人们对(🆕)口腹之欲，也有助于调节身体的阴阳平衡，保持健(🌠)康。