5. 春季养(🌝)生的重要性：立(🆑)春是春(⚾)季(🦓)养生的重要节点。在这个时候，人(⚓)们应(🗒)该注意调整作息(🔲)时间(🎤)，多进行户外活动，增强身体的抵抗(〽)力，预防春(🌾)季常见的疾病。