如果不得不(🐋)外出，暑伏(👛)第一(🎉)天，人们应该(🚺)注意一些(🤗)外(😲)出的注意事(🗑)项。要选择适(⤴)合的衣物，避免穿着过于暴(😺)露或过于厚重的衣物。要做好(👲)防晒工作，涂抹防晒霜，戴好帽子和太阳镜，以免皮(🍀)肤受到阳光的(♊)伤害。还要注意避(🗑)免(🏸)长时间暴露在高温环境(🙁)中，尽量减少户外活动的时(⭕)间。