高温天气容易导致(🦒)身体脱水，因此要多喝(🈸)水。每天饮水量应保(🧛)持在2000毫升(📔)以上，可以多喝(⛴)些绿豆汤、西瓜(🏩)汁等富含水分的(🙉)饮品。