奶制(📂)品中的钙会与钙片中的钙相(🕵)互竞争吸收，从而降低钙片的吸收效果。奶制品中的钙质含量(👎)较高，而钙(➰)片中的钙也是为了补充钙质(🚈)而存在的，所以在同(🚈)时(😀)食用奶制品和钙(🔨)片的(🥏)时候，奶(🐇)制品中的钙会(🌺)与(😝)钙片中的钙相(🚶)互竞争吸收，降低钙(🤫)片的吸收效果。