凤眼果(🌵)富含多种维生素和(⌛)矿物质，尤其(🌌)是维生素(🏈)C和钾。维生(⌛)素C是一(🥉)种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免(👆)疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加(🕑)紧致和有弹性。维生素C还能够帮(🍓)助减轻疲劳感，增强体力和抵(💦)抗力。钾是(👂)一种重要的矿(📽)物(😘)质，能够维持心(📜)脏和肌肉的正常功能，平(☝)衡体内的电解质，调节(😒)血(🐮)压和心率。