为了摆(👟)脱这种沉迷，我们需要意识到(🚫)自(💽)己(⏪)的问题，并主动采取行动。我们需(🖍)要审视自己的价值观和目标，明(🈲)确(🕜)自己真正想要的是什么。我们需要学会控制(📑)自己的欲望和冲动，理性地对待各种诱惑。最重(🙃)要的是，我们需要找到一(😇)种平衡，既(♑)能够追(🕯)求自己的梦(📳)想和目标(🙀)，又(💘)能够(🌾)与他人(🐀)和谐相处。