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导演:菲尔·亚伯拉罕主演:艾丽·范宁,尼古拉斯·霍尔特,道格拉斯·霍奇斯,菲比·福克斯,格威利姆·李,萨沙·达万,查丽蒂·维克菲尔德,贝琳达·布罗米洛,亚当·戈德利,弗洛伦斯·基思-罗奇,巴约·巴达莫西,詹森·艾萨克
橄榄球(🥠)运动员需(🚯)要具备强(🐘)大的下肢力量,以便(😳)在(🐿)比赛中能够(🚪)迅速奔跑、转向和承受(🍑)对抗。通(🎦)过进行深蹲(🥙)、硬拉和(➡)踢腿等训练,可(⛳)以有效增强下肢力量。