今伏(🖍)之(🛥)日被认为(🐩)是一年(🌸)中能量最为强大的一天。据传(💵)说，今伏之日的能(🌊)量(🏸)可以帮助人们排除体内的疲劳和阻塞，恢复活力和(🌞)健(🏁)康。许(💬)多人会选(⏪)择在这一天进行修身养性的活(🏟)动，比如冥想、瑜伽(🥒)或者参观寺庙(🥨)。他(🎆)们相信(🎵)，在今伏之日接受自然界的能量洗礼，可(💧)以获得身心灵的平衡和提(💺)升。