立秋时节，苹果上市，它(🎻)是一种营养丰(🎏)富、(😏)口感爽(🚽)脆的水果(🧔)。苹果富含(✡)维生素C和纤维素，有助于(🛍)降低胆固醇、保护心脏健康，还可(⛺)以帮助消化和排毒。