立(😘)夏称体重有很(🔑)多好处。它可以帮(📢)助我们了解自己的(🧑)身体状况，及时发现体重超标的(⚡)问题。它可以激发(🦊)我们的减肥或增(🏻)重的动力，让(🤫)我们更加有意识地调整饮食和运(🗑)动。它(📒)可(🐲)以帮助我们建立(🕓)健康的(💙)生活习惯，保持良好的(🦕)身体状态。