颈部按摩可(😻)以促进血液(👑)循环，增加(📖)颈部肌肉的活力，减少双下巴的形成。可以用手指轻轻按摩颈部，从(🛥)下巴向上(😻)按摩至耳后(🏠)，每(❗)天坚持几分钟，可以(🛎)有效改善双下(🧕)巴问题。