大(🤭)暑是(🎠)中国二十四节气中的第十一个(🍀)节气，通常出现在每年的7月22日或23日。在这(✨)个时节，气温高(🕡)，天气炎热，人们容易(🌠)出汗、口(💫)渴和食欲(👌)不振。选(👵)择合适的食物(♓)来调理身体(😿)，对于保持健康(🥕)非常重要。下面将为(🎲)大(🚜)家介绍一些适(🏆)合大暑时节(👽)食用的食物，帮助大家(🗄)度过这个炎热的夏天。