春分时节还是海鲜的旺季。海鲜(✒)是(🚾)春分美食(🛥)盛宴中(🕍)的一大亮点(💟)。鱼、(🐪)虾、(🔦)蟹(👷)等海鲜富含蛋白质和不饱和脂肪酸(🚇)，有助于补充身体所需的营养物质(🏐)，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素也(🧣)有(🕸)助于提高免疫力，预(👦)防感冒(👱)和其(🔉)他疾病的发生。