九十岁老人还有(🔡)一个重要的饮食习惯，那就是适(💑)量(🐑)进食(⛪)。他(♊)们不贪吃，每(👢)餐都吃得适中，不过(😖)饱也不(👶)饿(🗣)。适(🍰)量进食有(⚾)助于维持身体的平衡和健康，避免(📳)肥胖和消化问题。