人际关系的复杂性也是导致不胜负(👋)荷的一个重(👺)要原因。与家人、朋(🎟)友(🕝)、同事之间的(🧡)矛盾和纷(🏵)争，使人们感到(♈)沉重的心(🔨)理负担(🐷)。长(🚞)期处于人际关系的挣扎中(🏋)，人们不仅身心疲惫，还(🔢)可能产生抑郁(🚿)、焦(🍍)虑等心(⛴)理问题。