保持身心健康对于解脱(🌯)被鬼附身非(🥏)常重要(🍧)。通过良好(😹)的饮食、充足(🍣)的睡眠和适度的锻炼来维持身体健(🌀)康(🚮)。进行放(🎢)松和压力缓解的活动(🎃)，如(🔛)按摩、(🐙)温泉浴或阅(🏻)读等，有助于保持(👶)心理健康。身心健康的状态可以(👤)增强你的(🖕)抵抗力，帮(🛫)助你更好地应对被鬼(🚕)附身的困境。