为了摆脱这种沉迷，我(🖕)们需要意识(🆚)到自己的问题，并主动(🔖)采取(⛎)行动。我们需要审(🔇)视自(🎡)己的价值观和目标，明确自(🎦)己真(🐠)正想要的是什么。我们需要(🥊)学会控制自己(🚃)的欲望和冲动，理性地(🛅)对待各种(🚬)诱惑。最(🎰)重要的是，我们(💟)需要找(📫)到一种平(❓)衡，既能够追求自己的梦想和目标，又能够与他人和谐相处。