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导演:吉阳主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
太极拳(🗡)的基本原理(🆎)是以柔克刚,以静制动。太(📥)极(😏)拳的动作缓(🍯)慢而柔和,注重(💔)身体(🥀)的放松和内(🐒)力的运(🌇)用。太极拳的基本功包括站桩、推手、单鞭、分腿、拗(🍆)步等。站桩(🎆)是(🎌)太极拳的基本姿势,通过保持身体的平衡和稳(🚆)定,训(🗨)练身(🐙)体的内外协调能力。推手(🏩)是太极拳的特色技术,通(💝)过与他人进行轻接触的推、(🚊)拉、按、顶(🧘)等(🥏)动作,锻炼身体的灵敏度和(🤯)反应(🏮)能力。