要合理安排休息和调整心态。备考期间，考生们要保持良好(🌼)的作息习惯，合理安排(🍫)休息时间。适(🎸)当的休息可(🔝)以帮助(🎫)恢复体力(🍀)和精神状(🈲)态，提(㊗)高学习效果(🐺)。要保持良好的心态，积(🧝)极(❌)面对考试，相信自(😤)己的能(🥋)力和(💹)努力(🎾)。不要给自(🦊)己过大的压力(⏲)，要(📣)保持平常心，以积极的心态迎接考试。