梨中含有丰富的维生素C、维(♑)生素B、钾、镁等(🦖)营养成分。维生素(〽)C可以增强人体免(🐔)疫力(🔩)，预防感冒；维生素B有助于(👉)神经系统的正(🏄)常(㊗)运作；钾和镁则有助于(🎟)维持心(🔐)脏和肌(🐅)肉的正(🍶)常功能。在惊蛰时(🗜)节，人体需要更多的营(🏧)养来应对气温的变化，吃梨(🕳)可以提(💝)供(🆓)这些必要的营养成分。