在南方地区，小寒时节的风俗(📐)美食则更注重滋补和养生。例如，广东地区的(🆓)人们会选择食用腊味(🗜)，如腊肠、腊肉等。这些腊味富(🚌)含(🥔)蛋白质(🥃)和脂肪，可以提供人(🐽)体所需的能量，并帮助身体保持温暖(🦓)。南方地区还有一(🤗)种特色的小(📈)吃叫做“糖藕”，它是将藕切成片，蘸上糖浆(🅰)后(🤤)炸制而(🥢)成，口感酥脆(🚻)，甜而不腻(🛳)，非常受人(📒)们(💗)的喜爱。