高温天气容易导致身体脱(🔸)水，因此要多喝水。每天饮水量应保持在2000毫升(🌲)以上，可(🍬)以多喝些绿豆(🍦)汤、(📶)西瓜(🏊)汁等富含(🐰)水分的饮品。