剧情介绍
要实现(😀)梦境(🏅)觉醒，我们可以尝试(🎇)一些方法。一种(💘)常用的方(🗡)法是(⏹)通(➗)过“梦境日(💏)志”来记录我们的梦境，这样可以增强我们(💮)对梦境的(😿)记忆和觉察能力。进行(🏩)一些梦境入门练习，如通(⏱)过反(🏿)复问自己“我正在做(🗑)梦吗？”来培养梦境觉醒的习惯(✋)。
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