立冬这一天，一(🥐)些地方(🐐)还有食(🔫)用红枣粥的传统。红枣粥以(🚮)红(🍀)枣(🕋)为主料，搭(🦀)配糯米和其他杂粮煮成。红枣富含维(⛪)生素(🚟)C和糖类，能够提供人体所需(🖍)的能量和营养，有助于(🦖)御寒保暖。