6. 健康(🍠)养生：立秋时节，人(🔜)们要(😵)注意保养身体，调整作息，合理(🙌)饮食，以适应气候的变化。秋(🈲)季是养生的好时机，人们(🐒)可(⬇)以多吃一些养生食物(🧦)，如柿子、核(📴)桃、蜂蜜等，增强身(🐧)体的抵抗力。