凤眼果(😗)富含多种(📒)维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂(🍗)，能够(🕜)帮助(🆚)提高免疫系统功能，促进胶原(🤣)蛋白的合成(👭)，使(🏃)皮肤更加紧致和有弹(👷)性。维生素C还能够(⛺)帮(👋)助减轻疲劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重(🈵)要的(🥣)矿物质，能够维持(🥕)心脏和肌(👓)肉(🐕)的(👗)正(🚨)常功(🙄)能，平衡体内的电解质，调节血压和(⛎)心率。